دراسة صينية: الأنشطة الاجتماعية ترتبط بتحسن القدرات الذهنية لدى كبار السن

أظهرت دراسة علمية صينية أن المشاركة في الأنشطة الاجتماعية ترتبط بتحسن القدرات الذهنية والإدراكية لدى كبار السن، بما يشمل الذاكرة والوظائف التنفيذية، مثل إجراء العمليات الحسابية.

وشملت الدراسة، التي قادها الباحث يويدونغ وانغ من جامعة شاندونغ الصينية، 57 ألفا و793 مشاركا من كبار السن في 24 دولة، واستندت إلى تحليل خمس دراسات من الولايات المتحدة وإنجلترا والصين والمكسيك وأوروبا، بمتوسط فترة متابعة بلغ ست سنوات. وقاس الباحثون الأداء الإدراكي للمشاركين باستخدام اختبارات موحدة.

وأظهرت النتائج أن كبار السن النشاطين اجتماعيا حققوا أداء إدراكيا أفضل مقارنة بغير المشاركين في الأنشطة الاجتماعية، كما ارتبطت زيادة عدد الأنشطة بمستويات أعلى من الأداء الذهني.

وكان العمل التطوعي والعضوية في الأندية الرياضية والمشاركة في الدورات التدريبية من الأنشطة المرتبطة بنتائج إيجابية على القدرات الذهنية.

ولاحظ الباحثون أن هذه الارتباطات كانت أقوى لدى النساء، والأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 60 عاما فأكثر، وذوي المستوى التعليمي الأعلى، والأشخاص الذين يعيشون بمفردهم، وسكان المناطق الريفية.

وخلصت نتائج الدراسة العلمية إلى أهمية تشجيع كبار السن على ممارسة أنشطة اجتماعية متنوعة وطويلة الأمد، ذو أهمية بالغة تهدف إلى الحد من خطر التراجع الإدراكي المرتبط بالتقدم في العمر.

للمزيد تابع

الخليج 24 على: فيسبوك | إكس | يوتيوب | إنستغرام | تيك توك